满脸长青青摸下有些疼痛，可能是外伤、毛囊炎、皮脂腺囊肿、过敏性皮肤病、痤疮等原因所造成的，患者需要根据病因进行治疗。
1、外伤
如果患者脸部受到撞击，可能会导致皮下的毛细血管发生破裂，从而出现局部红肿、疼痛等症状，甚至还会伴有皮下瘀青的现象。患者可以通过热敷的方式进行处理，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、毛囊炎
毛囊炎是指毛囊发生的炎症反应，可能与局部外伤、皮肤癣菌感染、皮肤卫生情况差等因素有关，患者可能会出现局部丘疹、脓疱、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，也可以通过红外线照射的方式进行治疗。
3、皮脂腺囊肿
皮脂腺囊肿主要是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。患者可能会出现脸部长青青、触摸疼痛等症状。皮脂腺囊肿的患者可以在医生指导下使用头孢曲松钠、头孢唑肟钠等药物进行抗感染治疗。必要时，患者可以通过手术的方式进行治疗。
4、过敏性皮肤病
如果患者属于过敏性体质，而且频繁接触过敏原等物质，可能会诱发过敏反应，从而出现皮肤发红、皮肤肿胀、皮肤瘙痒等症状，甚至还会伴有皮肤疼痛的现象。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物缓解不适症状。
5、痤疮
痤疮通常是指毛囊皮脂腺发生炎症反应，可能与体内的雄激素水平过高、皮脂分泌增多、炎症反应等因素有关，患者可能会出现局部粉刺、丘疹、脓疱等症状，还可能会伴有皮肤疼痛的情况。建议患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用醋酸、等糖皮质激素药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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