暗疮一般指痤疮。痤疮是皮肤科比较常见的一种疾病，反复长痤疮，可能与不良饮食习惯、不良生活习惯、药物刺激等原因有关，可以通过调整饮食、涂抹药物、物理治疗等方式改善。
1、不良饮食习惯
如果患者长期食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、火锅等，可能会使皮肤油脂分泌过多，从而堵塞毛孔，出现皮肤长痤疮的现象。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜粥等，同时还要注意局部清洁卫生。
2、不良生活习惯
如果患者长期熬夜，可能会使体内激素水平发生紊乱，从而导致皮脂腺分泌增多，出现皮肤长痤疮的情况。建议患者养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，同时还要保持愉悦的心情，避免压力过大。
3、药物刺激
如果患者长时间使用激素类的药物，比如醋酸龙片、曲安奈德注射液等，可能会使皮肤受到刺激，从而出现皮肤长痤疮的情况。建议患者在医生的指导下停止使用激素类的药物，同时还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激、高糖、高脂肪等食物，有利于病情的缓解。
除此之外，痤疮反复发作，还可能与毛囊炎等疾病有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因，进行针对性治疗。
