牙结石可以通过超声波洁治术、喷砂洁牙、手动洁牙工具等方法进行治疗。
1.超声波洁治术
超声波洁治术通过高频振动头清洁牙齿表面及牙龈下的结石，通常由专业人员操作。超声波洁治利用高频振动去除牙石，同时可以减少菌斑形成。其主要针对的是已经形成的较大块状牙石。适用于定期口腔检查中发现有大量牙石堆积的情况，可有效预防龋齿、牙周病等疾病的发生。
2.喷砂洁牙
喷砂洁牙使用特制的喷砂设备和细小颗粒的氧化铝粉末，配合高压水流冲击牙齿表面，清除牙石和色素沉积。喷砂洁牙利用高速气流和微粒摩擦力来清理牙齿表面，能有效去除顽固性牙垢和色素。此法适合于日常刷牙难以彻底清洁的牙齿。对于氟斑牙、四环素牙等着色较重的患者，以及长期吸烟导致的黄褐色烟渍，均可考虑采用喷砂洁牙的方式改善外观。
3.手动洁牙工具
手动洁牙工具包括牙线、牙签、牙间隙刷等，用于清理牙齿间的缝隙和邻面。这些工具能够深入到牙缝中清除食物残渣和软垢，有助于维护口腔卫生。特别适合于无法接受电动器械治疗的人群。对于日常刷牙难以清洁到的部位如邻接面、智齿周围等，使用手动洁牙工具是必要的补充。
此外，在日常生活中，应保持良好的口腔卫生习惯，坚持早晚刷牙、饭后漱口，以减少牙结石的形成。饮食上要尽量避免高糖分的食物，以免增加患蛀牙的风险。
1.超声波洁治术
超声波洁治术通过高频振动头清洁牙齿表面及牙龈下的结石，通常由专业人员操作。超声波洁治利用高频振动去除牙石，同时可以减少菌斑形成。其主要针对的是已经形成的较大块状牙石。适用于定期口腔检查中发现有大量牙石堆积的情况，可有效预防龋齿、牙周病等疾病的发生。
2.喷砂洁牙
喷砂洁牙使用特制的喷砂设备和细小颗粒的氧化铝粉末，配合高压水流冲击牙齿表面，清除牙石和色素沉积。喷砂洁牙利用高速气流和微粒摩擦力来清理牙齿表面，能有效去除顽固性牙垢和色素。此法适合于日常刷牙难以彻底清洁的牙齿。对于氟斑牙、四环素牙等着色较重的患者，以及长期吸烟导致的黄褐色烟渍，均可考虑采用喷砂洁牙的方式改善外观。
3.手动洁牙工具
手动洁牙工具包括牙线、牙签、牙间隙刷等，用于清理牙齿间的缝隙和邻面。这些工具能够深入到牙缝中清除食物残渣和软垢，有助于维护口腔卫生。特别适合于无法接受电动器械治疗的人群。对于日常刷牙难以清洁到的部位如邻接面、智齿周围等，使用手动洁牙工具是必要的补充。
此外，在日常生活中，应保持良好的口腔卫生习惯，坚持早晚刷牙、饭后漱口，以减少牙结石的形成。饮食上要尽量避免高糖分的食物，以免增加患蛀牙的风险。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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