想要宝宝，优生优育检查通常要去正规的医院进行检查。
优生优育检查主要检查孕妇的身体是否适合怀孕，检查的项目包括血常规检查、尿常规检查、肝肾功能检查、病毒四项检查、甲状腺功能检查、性激素六项检查等。如果女性检查结果正常，男性检查结果也正常，可以正常备孕。如果检查结果有异常，需要及时治疗，治愈后再怀孕。此外，还要做好孕前检查，可以了解身体的情况，排除不适合怀孕的疾病。
在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、胡萝卜等富有营养的食物，提高免疫力。要注意休息，不要熬夜，避免过度劳累。如果出现头晕、乏力等症状，可以到正规医院就诊，明确病因后治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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