银杏果在传统中医理论中常用于改善咳嗽、痰多、尿频等问题，但需明确其药用价值有限，不能替代正规治疗。现代研究表明，银杏果提取物对改善脑部血液循环有一定辅助作用，但具体效果因人而异，且需在专业指导下使用。
银杏果的主要作用集中在呼吸系统和泌尿系统。对于慢性支气管炎或哮喘引起的咳嗽、痰多，银杏果所含的成分可能帮助舒缓气道、减少分泌物，但仅作为缓解症状的辅助手段，不能根治疾病。此外，银杏果对肾气不足导致的尿频、遗尿有一定调理作用，尤其适合中老年人群，但效果受体质和病情轻重影响，并非人人适用。
银杏果在改善心脑血管健康方面也受到关注。其提取物能扩张血管、改善血液流动性，可能对轻度记忆力下降、头晕等脑供血不足症状有辅助改善作用。然而，这些作用需要长期坚持并配合健康生活方式，且对严重心脑血管疾病如脑梗、冠心病等，银杏果无法替代药物或手术治疗。
需要特别注意的是，银杏果含有一定毒性成分，生食或过量食用可能引发中毒，出现恶心、呕吐甚至抽搐等症状。因此，使用前应咨询中医师或医生，严格控制用量，并优先选择经过炮制的药用制品。孕妇、儿童及出血性疾病患者需谨慎，不可随意服用。
银杏果的主要作用集中在呼吸系统和泌尿系统。对于慢性支气管炎或哮喘引起的咳嗽、痰多，银杏果所含的成分可能帮助舒缓气道、减少分泌物，但仅作为缓解症状的辅助手段，不能根治疾病。此外，银杏果对肾气不足导致的尿频、遗尿有一定调理作用，尤其适合中老年人群，但效果受体质和病情轻重影响，并非人人适用。
银杏果在改善心脑血管健康方面也受到关注。其提取物能扩张血管、改善血液流动性，可能对轻度记忆力下降、头晕等脑供血不足症状有辅助改善作用。然而，这些作用需要长期坚持并配合健康生活方式，且对严重心脑血管疾病如脑梗、冠心病等，银杏果无法替代药物或手术治疗。
需要特别注意的是，银杏果含有一定毒性成分，生食或过量食用可能引发中毒，出现恶心、呕吐甚至抽搐等症状。因此，使用前应咨询中医师或医生，严格控制用量，并优先选择经过炮制的药用制品。孕妇、儿童及出血性疾病患者需谨慎，不可随意服用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
