乳腺胀痛可适当热敷。
乳腺胀痛可能是由于乳腺增生、乳腺炎等疾病引起的，而热敷可以促进局部血液循环，缓解疼痛和不适。但需要注意的是，热敷的温度不宜过高，时间不宜过长，以免对皮肤造成损伤。如果乳腺胀痛持续不减或伴有其他症状，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
乳腺胀痛可能是由于乳腺增生、乳腺炎等疾病引起的，而热敷可以促进局部血液循环，缓解疼痛和不适。但需要注意的是，热敷的温度不宜过高，时间不宜过长，以免对皮肤造成损伤。如果乳腺胀痛持续不减或伴有其他症状，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
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