39问医生

骨垢线已经闭合后还有其他办法长高吗

郑帅 脊柱骨科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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骨垢线已经闭合后,一般没有其他办法长高了。骨垢线闭合指的是骨骺线闭合,骨骺线闭合后,长高的可能性不大。但可以通过饮食调理、适当运动、保证充足睡眠、药物治疗、手术治疗等方式,促进身高增长。

1、饮食调理

在骨骺线闭合前,可以多吃高钙、高蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、虾皮、海带等,为身体补充所需要的钙质和蛋白质,有助于骨骼生长,促进身高增长。

2、适当运动

在骨骺线闭合前,可以适当进行运动,比如打篮球、跳绳、游泳等,可以促进骨骼的生长,有助于身高增长。

3、保证充足睡眠

充足的睡眠有助于生长激素的分泌,生长激素可以加快人体的新陈代谢,还可以促进骨骼的生长,有助于身高增长。

4、药物治疗

如果骨骺线已经闭合,想要长高,可以在医生的指导下,使用重组人生长激素注射液、注射用人生长激素等药物进行治疗,可以促进骨骼生长,达到长高的目的。

5、手术治疗

如果患者骨骺线已经闭合,也可以通过手术治疗的方式进行改善,如自体骨髓细胞移植手术、人工关节置换手术等,可以改善肢体短缩的情况,也可以促进身高增长。

在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

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2023-08-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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