椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症和椎管狭窄多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是外伤、腰椎骨质增生、腰椎滑脱、腰椎管狭窄等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果患者长期伏案工作，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现腰部疼痛、下肢麻木等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免长期伏案工作。患者也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
2、外伤
如果腰部受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、腰椎骨质增生
随着年龄增长，腰椎骨质可能会发生退行性病变，从而出现局部增生的情况。如果增生的骨质刺激到周围神经，可能会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
4、腰椎滑脱
若是存在腰椎滑脱的情况，会使椎体之间的压力不均匀，也会出现腰部疼痛、下肢麻木等情况。患者可去正规医院通过牵引治疗的方式进行改善，也可以通过腰部牵引、腰部制动等方式进行缓解。
5、腰椎管狭窄
如果存在腰椎管狭窄症，会使椎管容积变小，会出现神经受到压迫，会出现间歇性跛行、下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等情况。患者可去正规医院通过针灸、推拿等方式进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-27 00:08 举报
