提高怀孕几率的方法主要包括排卵期同房、保持良好的生活习惯、放松心态、合理饮食、人工授精等，建议患者根据自身的具体情况选择合适的方法进行治疗。
1、排卵期同房
如果女性的月经周期比较规律，可以在排卵期时适当增加同房的频率，能够提高怀孕的几率。
2、保持良好的生活习惯
如果患者在备孕期间经常吸烟、喝酒或熬夜，可能会导致身体的抵抗力有所下降，也会影响到卵子的质量，从而降低怀孕的几率。建议患者保持良好的生活习惯，避免吸烟、喝酒，也要避免熬夜，保持充足的睡眠时间，可以提高精子和卵子的质量，在一定程度上也可以提高怀孕的几率。
3、放松心态
如果患者在备孕期间精神压力过大，可能会使体内的内分泌发生紊乱，也会影响到卵子的质量，甚至会出现不孕的现象。建议患者保持愉悦的心情，可以多听舒缓的音乐进行改善，也可以多与家人朋友进行沟通改善。
4、合理饮食
在备孕期间，患者可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进胎儿的生长和发育，在一定程度上还可以提高怀孕的几率。
5、人工授精
如果患者的精子质量比较差，而且存在弱精症等疾病，可以通过人工授精的方式进行治疗，从而达到怀孕的目的。
除此之外，患者还可以通过适当运动、保持良好的作息习惯等方式提高怀孕的几率。在日常生活中，患者还要定期去医院进行产检，及时关注腹中胎儿的身体发育情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
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