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睡眠障碍的分类及护理措施有哪些

孙海涛 中医内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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睡眠障碍的分类常见的有失眠障碍、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病等,其护理措施主要包括健康教育、生活方式调节、药物治疗等。睡眠障碍是指睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现,需要根据不同的分类来进行针对性的护理。

1、失眠障碍

失眠障碍的患者通常会出现入睡困难、维持时间短、早醒、睡眠质量差等症状,可以通过心理治疗来缓解,如放松疗法和认知行为疗法等。若效果不佳,患者还可以遵医嘱使用药物来治疗,如阿普唑仑、艾司唑仑等。

2、睡眠呼吸暂停综合征

睡眠呼吸暂停综合征的患者通常会出现夜间阵发性的呼吸困难、胸闷、头痛等症状,可以通过改变睡眠姿势、抬高床头、减轻体重等方式来缓解。如果效果不佳,患者还可以在医生的指导下使用苯二氮卓类药物来治疗,如、劳拉西泮等。

3、发作性睡病

发作性睡病的患者通常会出现日间嗜睡、突然摔倒、意识障碍等症状,可以通过心理治疗来缓解,如认知行为疗法、系统性红斑狼疮等。患者还可以遵医嘱使用、哌甲酯等药物来治疗。

除此之外,睡眠障碍还包括睡眠不足、睡眠中出现异常行为等。建议患者及时就医,在明确诊断后进行对症的治疗,以免症状加重。

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2023-07-27 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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