肝不好的人应减少糖分摄入，以免加重肝脏负担和影响血糖控制。
由于肝脏在糖类代谢中扮演重要角色，其功能受损可能导致血糖波动大，并可能诱发或加重糖尿病等代谢性疾病。因此，肝不好的人应避免过多摄入糖分，以减轻肝脏负担，维护身体健康。
此外，对于肝不好的人群，还应注意避免饮酒、保持规律作息以及适当运动，这些措施有助于改善肝脏健康状况。
总之，肝不好的人在日常饮食中应适量控制糖分摄入，同时注意均衡营养，合理膳食结构，以支持肝脏正常功能。
由于肝脏在糖类代谢中扮演重要角色，其功能受损可能导致血糖波动大，并可能诱发或加重糖尿病等代谢性疾病。因此，肝不好的人应避免过多摄入糖分，以减轻肝脏负担，维护身体健康。
此外，对于肝不好的人群，还应注意避免饮酒、保持规律作息以及适当运动，这些措施有助于改善肝脏健康状况。
总之，肝不好的人在日常饮食中应适量控制糖分摄入，同时注意均衡营养，合理膳食结构，以支持肝脏正常功能。
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