39问医生

孕妇能吃窝瓜吗

汤栩文 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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孕妇适量食用窝瓜有益健康。
窝瓜富含维生素C、维生素A和膳食纤维,有助于促进消化和吸收,增强免疫力。此外,窝瓜还含有钾、镁等矿物质,有助于维持电解质平衡。但需要注意的是,孕妇在食用窝瓜时应避免过量,以免引起胃肠道不适。
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2024-09-25 浏览100
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