刚睡醒的时候胃总是不舒服多考虑是腹部受凉引起的，也可能是消化不良、胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、腹部受凉
若是夜间睡眠时不注意自身保暖情况，可能会使腹部受凉，导致胃肠道出现痉挛，从而出现腹部疼痛、腹胀等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加被褥，也可以通过热敷的方式进行缓解。
2、消化不良
如果睡前吃过多食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而会出现腹胀、腹痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免暴饮暴食，也可以遵医嘱口服健胃消食片、大山楂丸等药物进行治疗。
3、胃炎
如果长期大量饮酒，可能会损伤胃黏膜，容易诱发胃炎，大部分患者会出现中上腹不适、钝痛、食欲不振等症状。患者可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶片、硫糖铝混悬液等药物进行改善，还要戒烟戒酒。
4、胃溃疡
如果长期精神过度紧张，可能会使体内激素分泌紊乱，从而诱发胃溃疡，大部分患者会出现胃部疼痛、食欲不振、餐后腹胀等情况。患者可遵医嘱口服盐酸雷尼替丁胶囊、法莫替丁片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
5、反流性食管炎
如果长期吸烟、喝酒，可能会使食管黏膜受到损伤，容易导致反流性食管炎，大部分患者会出现反流、烧心、上腹痛等症状。患者可遵医嘱口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣油腻食物。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。日常生活中应注意养成健康的饮食习惯，规律饮食，避免暴饮暴食。
首都医科大学附属北京儿童医院
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