例假一般指月经，牛皮癣一般指寻常型银屑病。来月经和寻常型银屑病发病期通常是没有关系的，该病的发生一般与遗传、感染、免疫等因素有关。
寻常型银屑病是一种由环境因素、遗传因素、免疫因素等因素引起的皮肤病，主要表现为皮肤鳞屑性红斑或斑块，可局限于一处，也可广泛分布于全身。常见症状有皮肤红斑、鳞屑，多呈对称分布，患者通常可使用润肤剂来缓解皮肤干燥的症状，同时可遵医嘱使用维A酸乳膏、卡泊三醇软膏等药物来改善皮肤异常的情况。而来月经是女性正常的生理现象，一般不会导致银屑病出现，也不会导致病情加重。
寻常型银屑病患者在日常生活中要注意保持皮肤清洁，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重病情。同时，患者还需要注意避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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