39问医生

155斤特别怕热,人家胖子也不会这样

孙海涛 中医内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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如果患者的身高为155cm,体重为155斤,那么此人通常不算胖,但如果其身高为155cm,体重为155斤,那么此人通常属于胖子。

计算患者的体重是否属于肥胖需要用体重指数BMI来判断,体重指数BMI=体重(kg)÷身高的平方(m^2),正常范围是18.51-23.9kg/m^2,如果患者的BMI为24-27.9kg/m^2,属于超重,如果患者的BMI≥28kg/m^2,属于肥胖。

对于身高为155cm的人群,其体重指数BMI为22.5kg/m^2,在正常范围内,不属于肥胖人群。但如果身高为155cm的人群,体重为155斤,其BMI为23.5kg/m^2,已经超过正常范围,属于肥胖人群。

对于肥胖的人群,如果想要控制体重,建议要适当进行体育锻炼,如游泳、慢跑、打羽毛球等,有助于消耗体内多余的脂肪,从而控制体重。同时在饮食上,要避免食用炸鸡、奶油蛋糕、烤肉等高油脂、高糖分的食物,以免体重持续升高。如果患者通过饮食和运动锻炼后,体重仍然持续升高,可以在医生的指导下使用奥利司他胶囊等药物进行治疗。

如果身高为155cm的人群不确定自身是否属于肥胖,可以到医院内分泌科就诊,完善相关检查,在医生指导下进行判断。在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保持充足的睡眠,有助于身体健康。

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2023-08-04 浏览100
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