身上发痒可以尝试使用保湿霜、抗组胺药、皮质类固醇等治疗措施。
1.保湿霜
使用保湿霜可以涂抹于皮肤表面，如含有甘油、透明质酸等成分的产品。保湿霜通过锁住水分并提供一层保护膜来缓解皮肤干燥和瘙痒。其能帮助恢复皮肤屏障功能，减少刺激源对皮肤的影响。适用于因环境干燥、洗涤剂过敏等原因导致的轻度皮肤瘙痒。
2.抗组胺药
口服抗组胺药是常见的止痒方法，例如西替利嗪嗪、氯氯雷他定定等。这些药物能够阻断组织释放组胺，从而减轻由组胺引起的炎症反应和瘙痒感。对于由过敏性皮肤病、荨麻疹等引起的严重皮肤瘙痒有效。
3.皮质类固醇
局部外用皮质类固醇可选择丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。这类药物具有强大的抗炎作用，能够迅速减轻皮肤的红肿、瘙痒等症状。适用于长期慢性皮肤炎症或严重的湿疹、银屑病等疾病引起的剧烈瘙痒。
日常生活中应保持良好的个人卫生习惯，勤洗澡，穿着宽松透气的衣服，避免过度搔抓皮肤以防止感染。
1.保湿霜
使用保湿霜可以涂抹于皮肤表面，如含有甘油、透明质酸等成分的产品。保湿霜通过锁住水分并提供一层保护膜来缓解皮肤干燥和瘙痒。其能帮助恢复皮肤屏障功能，减少刺激源对皮肤的影响。适用于因环境干燥、洗涤剂过敏等原因导致的轻度皮肤瘙痒。
2.抗组胺药
口服抗组胺药是常见的止痒方法，例如西替利嗪嗪、氯氯雷他定定等。这些药物能够阻断组织释放组胺，从而减轻由组胺引起的炎症反应和瘙痒感。对于由过敏性皮肤病、荨麻疹等引起的严重皮肤瘙痒有效。
3.皮质类固醇
局部外用皮质类固醇可选择丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。这类药物具有强大的抗炎作用，能够迅速减轻皮肤的红肿、瘙痒等症状。适用于长期慢性皮肤炎症或严重的湿疹、银屑病等疾病引起的剧烈瘙痒。
日常生活中应保持良好的个人卫生习惯，勤洗澡，穿着宽松透气的衣服，避免过度搔抓皮肤以防止感染。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
肤痒颗粒
盐酸左西替利嗪片
荨麻疹丸
