蛀牙发炎通常意味着龋坏已经深入到牙髓或牙根周围，需要尽快处理，单靠忍痛或自行用药难以解决根本问题。一般可按照及时就医检查、缓解疼痛不适、清除感染源头、修复受损牙齿、调整日常习惯这几个方面来应对。
1.及时就医检查
发炎初期可能只是遇冷热酸痛，若发展为一阵阵自发疼或夜间疼，往往提示牙神经受累。尽早到口腔科拍片检查，能判断炎症范围，是保牙还是拔牙，决定后续方案。
2.缓解疼痛不适
就诊前可先用温水漱口，避免过冷过热、过甜过酸的食物刺激。面部肿胀时可用冷毛巾外敷。疼痛明显时不要硬扛，及时就诊才是根本办法，自行乱用偏方可能加重。
3.清除感染源头
医生通常会清理龋洞内的腐坏组织，必要时开髓引流，把脓液和细菌排出。若根尖周围已形成脓肿，还需切开排脓。这一步是控制炎症的关键。
4.修复受损牙齿
炎症消退后，多数情况需要做根管治疗，再补牙或做牙冠保护。若牙齿破坏严重无法保留，拔除后也建议尽早修复，以免邻牙倾斜、对颌牙伸长。
5.调整日常习惯
坚持早晚刷牙、使用牙线，减少含糖食物和饮料的摄入，定期做口腔检查。牙病往往进展缓慢，早发现早处理，痛苦和花费都会少很多。
牙齿发炎带来的疼痛确实难熬，但多数情况通过规范治疗都能得到控制。每个人的牙况不同，恢复时间也有差异，配合医生、按时复诊，才是保护牙齿最稳妥的方式。
1.及时就医检查
发炎初期可能只是遇冷热酸痛，若发展为一阵阵自发疼或夜间疼，往往提示牙神经受累。尽早到口腔科拍片检查，能判断炎症范围，是保牙还是拔牙，决定后续方案。
2.缓解疼痛不适
就诊前可先用温水漱口，避免过冷过热、过甜过酸的食物刺激。面部肿胀时可用冷毛巾外敷。疼痛明显时不要硬扛，及时就诊才是根本办法，自行乱用偏方可能加重。
3.清除感染源头
医生通常会清理龋洞内的腐坏组织，必要时开髓引流，把脓液和细菌排出。若根尖周围已形成脓肿，还需切开排脓。这一步是控制炎症的关键。
4.修复受损牙齿
炎症消退后，多数情况需要做根管治疗，再补牙或做牙冠保护。若牙齿破坏严重无法保留，拔除后也建议尽早修复，以免邻牙倾斜、对颌牙伸长。
5.调整日常习惯
坚持早晚刷牙、使用牙线，减少含糖食物和饮料的摄入，定期做口腔检查。牙病往往进展缓慢，早发现早处理，痛苦和花费都会少很多。
牙齿发炎带来的疼痛确实难熬，但多数情况通过规范治疗都能得到控制。每个人的牙况不同，恢复时间也有差异，配合医生、按时复诊，才是保护牙齿最稳妥的方式。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
