睡眠呼吸暂停，血氧低于多少需要带呼吸机，并没有具体的数值，一般情况下，血氧饱和度低于90%时，建议患者及时就医，并在医生指导下进行治疗。
睡眠呼吸暂停一般是指患者在睡眠过程中，上气道出现阻塞，导致呼吸暂停，可能与肥胖、鼻息肉、鼻甲肥大、扁桃体肥大等因素有关。患者可能会出现睡眠打鼾、夜间呼吸不畅、白天嗜睡等症状。如果患者出现上述症状，并且血氧饱和度低于90%，则需要及时就医，并在医生指导下进行治疗。患者可以在医生指导下通过悬雍垂腭咽成形术、气管切开造口术等方式进行手术治疗。同时，患者还可以在医生指导下通过使用鼻腔扩容装置、持续气道正压通气等方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者还要注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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