孩子免疫力低可以吃一些富含维生素、蛋白质、微量元素、矿物质的食物，也可以遵医嘱服用提高免疫力的药物。
1、维生素
孩子的身体免疫力比较低，可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，能够补充身体当中所需要的多种营养成分，同时也可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、蛋白质
平时也可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体当中所需要的多种营养成分，同时也可以促进骨骼的发育，有利于身体健康。
3、微量元素
也可以多吃一些含钙量高的食物，比如鱼肉、虾皮、芝麻酱等，能够补充身体当中所需要的微量元素，也可以提高自身的免疫力。
4、矿物质
矿物质也可以起到提高免疫力的作用，比如铁元素、锌元素等，可以多吃一些瘦肉、动物肝脏等食物。
5、提高免疫力的药物
如果孩子免疫力低下比较严重，通过食物调理并不能够达到提高免疫力的效果，可以在医生的指导下服用匹多莫德口服液、转移因子口服溶液等药物进行治疗，同时也可以使用注射用胸腺肽等药物来提高免疫力。
在日常生活中要注意做好保暖措施，避免着凉，注意饮食均衡。如有不适，应及时就医，完善相关检查后进行针对性治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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