如果已经明确是失眠症，可以考虑用安神补脑液进行治疗，但只能缓解症状。失眠是指入睡困难，容易在睡眠中醒过来，而且醒得早，睡眠质量低，睡眠时间明显缩短。对于有严重失眠的病人，可能会出现彻夜未眠的情况。如果患者长期失眠，就会引起心烦、疲劳，甚至头痛、多梦、出汗以及记忆力减退的症状。同时，还会引起一系列的临床症状，诱发一些心身疾病。正常情况下，失眠可能是由于精神紧张、压力过大导致神经衰弱所致。对于这种情况，可以去医院做脑电图检查以明确诊断。因此，建议睡前喝一杯牛奶，听一些舒缓的音乐，洗个热水澡，避免剧烈活动。
2024-01-24 11:30 举报
