长痱子可以适量食用海鲜，但需注意海鲜过敏和选择新鲜海鲜。
痱子是由于汗液堵塞毛孔引起的皮肤炎症，而海鲜富含蛋白质和营养物质，适量摄入有助于增强免疫力和促进皮肤修复。然而，对于对海鲜过敏的人群，食用海鲜可能会加重痱子症状，因此在选择海鲜时应谨慎。此外，确保所食用的海鲜新鲜，避免摄入可能含有细菌或毒素的不新鲜海鲜，以免对皮肤健康造成负面影响。
痱子是由于汗液堵塞毛孔引起的皮肤炎症，而海鲜富含蛋白质和营养物质，适量摄入有助于增强免疫力和促进皮肤修复。然而，对于对海鲜过敏的人群，食用海鲜可能会加重痱子症状，因此在选择海鲜时应谨慎。此外，确保所食用的海鲜新鲜，避免摄入可能含有细菌或毒素的不新鲜海鲜，以免对皮肤健康造成负面影响。
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