39问医生

扁平足容易骨折吗

扁平足可能会增加应力性骨折的风险，但具体是否容易骨折需考虑个体差异及足部结构。
扁平足患者的足弓塌陷，导致足部稳定性下降，容易出现步态异常，使足部受力不均，增加骨折风险。然而，个体差异、足部结构以及日常活动方式等因素都会影响骨折的发生概率。因此，扁平足患者应谨慎运动，选择合适的鞋子，并定期接受专业评估，以减少骨折风险。
部分扁平足患者可能伴随骨质疏松，这会进一步增加骨折的风险。此类患者在受到轻微外伤时也可能发生骨折。
建议扁平足患者注意避免剧烈运动或过度负重，同时保持均衡饮食，适当摄入钙质丰富的食物，如牛奶、豆制品等，以增强骨骼健康。