行房前不硬，一般是指在进行性生活时阴茎勃起功能障碍。该情况通常可以通过服用药物、食物调理、加强运动、调整作息等方式进行改善，但具体的治疗方式需要根据病因进行判断，一般多考虑是精神压力大、肾虚、勃起功能障碍、糖尿病等原因导致的。
1、精神压力大
如果长期处于精神压力大的状态下，可能会导致交感神经过度兴奋，从而出现勃起功能障碍的情况。因此要保持良好的心情，可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行运动，比如跑步、打篮球等，能够有效促进体内的血液循环，缓解不良的情绪。
2、肾虚
肾虚通常是由于不良的生活习惯、过度劳累等原因导致，常见的症状有腰膝酸软、四肢发凉、性功能障碍等。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，同时还可以多吃一些补肾的食物，比如羊肉、牛肉等。
3、勃起功能障碍
勃起功能障碍可能与精神心理因素、血管性因素、神经性因素等有关。患者可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，同时还可以多吃一些补肾的食物，比如羊肉、牛肉等。
4、糖尿病
糖尿病导致勃起功能障碍的原因主要是由于长期血糖控制不佳，导致神经病变和血管病变，导致阴茎勃起相关的血管和神经出现病变，导致勃起功能障碍。患者可遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、盐酸吡格列酮片等降糖药物治疗，同时注意饮食调理，避免食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等。
5、高血压
高血压可能会导致阴茎血管异常扩张，从而导致勃起功能障碍。患者可以在医生的指导下服用硝苯地平片、氢片等药物进行治疗，同时还可以多吃一些富含钾元素的食物，如香蕉、海带等，有助于促进血液循环，改善高血压的症状。
如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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