【鼻腔干燥怎么办？】鼻腔干燥是由于鼻黏膜的水分过度蒸发所致，可能是环境因素、疾病因素等导致。患者可采用增加湿度的方法帮助缓解症状，如使用加湿器、佩戴口罩等，也可以通过改变饮食习惯、药物治疗等方法进行改善。
一、增加湿度
1.使用加湿器：秋冬季节气候比较干燥，可通过使用加湿器来提高周围空气的相对湿度，从而避免鼻腔过于干燥。
2.佩戴口罩：如果在工作或外出时所处环境较为干燥，则可以佩戴具有保湿作用的医用口罩，防止外界风及粉尘刺激到鼻部，进而减少鼻腔干燥的情况。
二、改变不良习惯
1.改变饮食习惯：日常生活中应尽量少吃辛辣、刺激的食物，同时也要少饮酒，以免因食物和酒精对鼻腔黏膜产生刺激而加重鼻腔干燥的症状。
2.其他方面：部分人群喜欢抠挖鼻孔，容易使鼻黏膜受到损伤而导致鼻出血，也会引起鼻腔干燥的现象，因此要改掉抠挖鼻子的习惯。
三、药物治疗
1.抗组胺药：若是由过敏性鼻炎引起的鼻腔干燥，可在医生指导下应用盐酸西替利嗪片、氯雷他定胶囊等抗组胺类药物进行治疗。
2.减充血剂：如果是急性鼻炎或慢性鼻炎合并有鼻塞症状时，也可遵医嘱适当用素滴鼻液进行滴鼻治疗，以减轻局部水肿，缓解鼻塞症状，但不能长期用药。
3.糖皮质激素：对于伴有大量清水样涕且反复发作的鼻窦炎患者而言，在控制感染的基础上可用布吸入气雾剂喷鼻，能够起到消炎、止痒的作用，还可以降低鼻黏膜炎症反应，继而减轻鼻腔干燥的症状。
4.其他药物：当存在维生素缺乏症等情况时，也可能出现上述不适症状，此时可以在医生指导下服用复合维生素B片等药物补充体内的营养物质，有利于促进病情恢复。
四、其他措施
日常生活中要注意加强体育锻炼，如慢跑、跳绳等运动方式，能够增强体质，并保持心情愉悦，也有利于鼻腔内血液循环加快，进而有助于缓解鼻腔干燥的问题。
临床造成鼻腔干燥的原因有很多，除以上常见的原因外，还可能与鼻中隔偏曲等因素有关，建议及时去医院耳鼻喉科就诊，完善视诊、问诊等相关检查明确诊断，积极治疗。
2023-12-05 17:36 举报
