胃不好的人可以适量食用羊肉，但应避免过量和辛辣烹饪。
羊肉具有温补的作用，适量摄入可以增强体质，对胃有一定的保护作用。但过量食用或加入辛辣调料烹饪，可能会刺激胃黏膜，加重胃部不适。因此，对于胃不好的人来说，应控制羊肉的摄入量，并选择温和的烹饪方式。
羊肉具有温补的作用，适量摄入可以增强体质，对胃有一定的保护作用。但过量食用或加入辛辣调料烹饪，可能会刺激胃黏膜，加重胃部不适。因此，对于胃不好的人来说，应控制羊肉的摄入量，并选择温和的烹饪方式。
