胳膊僵硬无力多考虑是过度劳累引起的，也可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、脑梗死等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现四肢乏力、酸胀感等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、肌肉劳损
如果长期进行重体力劳动，可能会使局部肌肉发生劳损，从而出现局部疼痛、活动受限等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以遵医嘱通过针灸的方式进行缓解。
3、肩周炎
如果长期保持一个姿势，可能会使肩关节周围软组织发生粘连诱发肩周炎，疾病发作时会出现肩关节周围疼痛、活动受限、僵硬等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以在医生的指导下通过关节镜微创手术治疗。
4、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位长期受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善。患者也可以在医生的指导下通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、脑梗死
可能因脑血管硬化，使脑部血液循环不畅，导致脑组织缺血缺氧性坏死，大部分患者会出现感觉障碍、恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物进行改善。必要时可以通过颈动脉内膜剥脱术治疗。
除此之外，如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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