39问医生

脊髓型颈椎病可以吊单杠吗

郑帅 脊柱骨科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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脊髓型颈椎病患者应谨慎进行吊单杠运动,以免加重病情,增加风险。
脊髓型颈椎病是由于颈椎间盘突出或骨质增生压迫脊髓所致。吊单杠时,颈部肌肉的牵拉可能导致脊髓受压加剧,进而引发神经功能障碍。因此,对于脊髓型颈椎病患者,吊单杠运动应谨慎进行,必要时需在医生指导下进行。
部分脊髓型颈椎病患者的症状可能较轻,此时在专业医师指导下适度进行吊单杠运动,有助于增强颈部肌肉力量,改善血液循环,缓解症状。但需要注意控制时间和强度,避免过度劳累导致病情恶化。
建议定期进行颈部影像学检查,监测颈椎病变进展,并遵循医嘱进行适当的康复训练,以维护颈部健康。日常生活中应注意保持正确的坐姿、站姿和睡姿,避免长时间低头或扭曲颈部,减少颈部负担。
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2024-05-29 浏览100
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