慢性乙肝病毒携带严重吗

慢性乙肝病毒携带一般是不严重的，但是也要根据自身的情况来决定。

慢性乙肝病毒携带通常是指感染了乙肝病毒，但是并没有出现肝功能异常的情况，肝功能也是正常的，一般不会出现明显的不适症状，通常是不严重的，不需要特殊治疗，但是要定期到医院做复查工作，观察自身的病情发展情况。如果患者出现了明显不适症状，而且还出现了肝功能异常情况，是比较严重的，如果不及时采取相应治疗措施，就有可能会导致病情进一步加重，甚至还有可能会发展为肝硬化或者是肝癌等。

在恢复过程中需要注意放松心情，避免精神过度紧张，保证有足够的睡眠时间，因为长时间熬夜之后会导致自身免疫力下降，也会影响到病情恢复。平时要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜，也可以适当的吃一些富含蛋白质食物，比如鸡蛋牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于提高自身免疫力和抵抗力，对于病情恢复是有一定帮助的。