骨骼线接近闭合的孩子可以通过饮食调理、适当运动、保证睡眠、保持心情舒畅、药物治疗等方式长高,此时遵医嘱吃药一般有用。
1、饮食调理
骨骼线接近闭合可能是正处于青春期,此时骨骼会逐渐发育,从而出现骨骼线接近闭合的情况。在日常生活中要多吃一些含钙量相对比较高的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,促进骨骼的生长,同时也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,能够补充身体所需要的维生素,保持营养均衡,有利于身体健康。
2、适当运动
平时也可以适当进行体育锻炼,比如打篮球、跳绳、游泳等,能够促进骨骼的生长,同时也能够增强自身的免疫力。
3、保证睡眠
在日常生活中,孩子要养成早睡早起的好习惯,每天的睡眠时间要保持在8小时以上,充足的睡眠有利于生长激素的分泌,从而促进身高的增长。
4、保持心情舒畅
如果孩子长期处于紧张、焦虑的状态下,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而影响身高的增长。建议孩子在日常生活中保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑,有助于促进身高的增长。
5、药物治疗
如果孩子骨骼线接近闭合,通过上述方式无法促进身高的增长,孩子可以在医生的指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗,可以补充身体所需要的钙元素,促进骨骼的生长发育,同时也要适当晒太阳,能够促进钙的吸收。
在日常生活中,建议孩子保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。