头一受凉就头晕多考虑是受凉导致的，也可能是偏头痛、颈椎病、高血压、脑缺血等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、受凉
可能是由于头部受到寒冷刺激，从而导致脑血管收缩，引起脑供血不足，从而出现头晕、头痛等症状。建议患者注意休息，适当喝一些温水，有利于缓解症状，也可以通过局部热敷的方式来缓解症状。
2、偏头痛
偏头痛是指一侧脑神经一阵一阵抽痛，同时并伴有恶心、呕吐等症状。患者可在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式来缓解症状。
3、颈椎病
颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为基础的疾病，可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损、颈椎间盘退变等因素有关，患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、头晕等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过颈椎牵引的方式来缓解症状。
4、高血压
高血压是指以体循环动脉压力增高为主要临床表现的心血管综合征，可能与遗传因素、饮食因素、精神因素等因素有关，患者可能会出现头痛、心律失常、心悸等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠。
5、脑缺血
脑缺血是指脑动脉循环障碍导致脑部供血不足，可能与脑动脉硬化、糖尿病、高血压等因素有关，患者可能会出现头晕、头痛、记忆力减退等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗，也可以通过颈动脉内膜剥脱术进行治疗。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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