断奶后来月经说明身体复原了吗

断奶后来月经一般不能说明身体复原了，月经的来潮与卵巢功能、子宫内膜等因素有关。

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，属于生育期妇女重要的生理现象。正常情况下，女性在产后会有一段时间的闭经，这属于正常的生理现象。女性在产后由于体内的激素水平会发生变化，卵巢功能也会逐渐恢复，可能会在断奶后出现月经来潮的情况，并不能说明身体已经复原了。如果女性在产后有正常的性生活，而且没有做好避孕措施，出现月经来潮的情况，可能是怀孕引起的，需要及时到医院进行B超检查，明确是否怀孕。

在日常生活中，女性需要注意加强营养，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，有助于增强抵抗力。同时，女性还要注意保持外阴清洁卫生，勤换内裤，避免发生不洁的性生活。