大力补一般指的是人参，人参一般吃三天到5天起效，具体时间需要从个人的具体情况分析。
人参是一种中药，味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经。具有大补元气、补脾益肺、生津养血、安神益智的功效。可以用于治疗气虚欲脱、脉微欲绝、脾气不足、中气下陷等。如果个人体质较好，吃人参后症状比较轻微，一般吃三天起效。如果个人体质一般，吃人参后症状严重，可能需要吃5天起效。
如果出现面色苍白、身体乏力等症状，可以到正规医院就诊治疗。在日常生活中，要注意身体健康，不要吸烟喝酒。可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、白菜等富有营养的食物，提高身体免疫力。如果服用药物后出现不适症状，可以到正规医院就诊治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复方硫酸亚铁叶酸片
安神补脑液
至宝三鞭丸
