外伤后最佳去疤痕时间通常是在受伤后的1~3个月，但具体时间存在个体差异。
外伤后皮肤会出现破损、红肿、疼痛等症状，如果护理不当可能会导致局部留下疤痕。如果疤痕比较轻微，可以在医生的指导下合理使用多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏等药物进行治疗，能够抑制疤痕增生，同时还可以淡化疤痕。但如果患者属于疤痕体质，外伤后留下的疤痕比较严重，则需要在医生的指导下通过激光治疗、液氮冷冻治疗等方式进行处理，能够达到去除疤痕的目的。但通常需要1~3个月的时间，甚至更长的时间才可以见效，因此，建议患者尽量在受伤后的1~3个月进行治疗。
除此之外，在日常生活中，患者还需要注意做好皮肤的护理工作，避免用手抓挠。饮食上可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于促进皮肤的新陈代谢，从而改善症状。另外，建议患者在外伤后及时就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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