股骨头患者在生活中的饮食要注意什么呢_39问医生

股骨头患者在生活中的饮食要注意营养均衡、减少脂肪摄入、减少盐的摄入等。

1、营养均衡

股骨头患者由于髋关节疼痛，会有不同程度的活动受限，如果摄入的营养不均衡，会影响身体的恢复。因此，饮食要注意营养均衡，可以多吃一些蛋白质含量高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、菠菜等，有利于身体健康。

2、减少脂肪摄入

由于股骨头患者活动受限，如果摄入过多脂肪，会导致身体肥胖，从而影响疾病恢复。因此，饮食要注意减少脂肪摄入，少吃肥肉、动物内脏等食物，以免加重病情。

3、减少盐的摄入

由于股骨头患者需要限制体内盐的摄入，如果摄入过多盐，会导致水钠潴留，加重股骨头负担，不利于身体健康。因此，饮食要注意减少盐的摄入，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、西红柿等，有利于身体健康。

除此之外，也要注意补充钙、减少酒精摄入、减少咖啡摄入。股骨头患者除了注意饮食外，还要注意多休息，避免过度劳累，有助于身体恢复。

股骨头患者在生活中的饮食要注意什么呢