维生素D中毒量一般是指一次摄入量，成年人一般一次摄入600单位，儿童一般一次摄入400单位。
维生素D是一种脂溶性维生素，主要作用是促进小肠黏膜对钙的吸收，同时还能够调节体内的血钙平衡。如果摄入过多可能会导致中毒，患者会出现食欲减退、恶心、呕吐、腹泻、便秘、多尿等症状，同时还可能会伴有头痛、心律失常、低热、口唇干裂、皮肤瘙痒等症状。如果患者出现上述症状，需要及时去医院进行检查，可以通过血液检查、尿液检查等方式明确诊断。如果中毒比较轻微，可以通过多喝水的方式促进新陈代谢，有利于促进毒素排出。如果中毒比较严重，需要在医生的指导下通过洗胃、导泻等方式进行治疗。
建议患者在医生指导下使用药物，避免自行使用，以免出现不良反应，对身体造成影响。在日常生活中要注意饮食均衡，避免挑食，可以多吃一些富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如苹果、牛奶、鸡蛋等，有利于补充身体所需要的营养物质。同时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。
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