牙齿矫正期间不宜饮酒和吸烟。
饮酒会使血液循环加快，导致口腔黏膜充血水肿，影响矫正器的固定效果，延长恢复时间；此外，还可能导致口腔溃疡的发生。吸烟会增加口腔细菌数量，降低局部抵抗力，不利于伤口愈合，并且烟雾中含有大量有害物质，如焦油、尼古丁等，这些物质会对口腔黏膜造成进一步伤害，延缓矫正进程。
如果患者在矫正过程中出现疼痛或不适症状，则应避免饮酒和吸烟，以减少刺激和不适感。若疼痛持续不缓解，应及时就医咨询医生是否需要调整矫正计划。
在牙齿矫正过程中，保持良好的口腔卫生习惯至关重要。定期刷牙、使用牙线和漱口水可以帮助控制菌斑和食物残渣，预防龋齿和其他并发症的发生。同时还要注意均衡饮食，避免过硬或过粘的食物，以保护矫正装置不受损坏。
饮酒会使血液循环加快，导致口腔黏膜充血水肿，影响矫正器的固定效果，延长恢复时间；此外，还可能导致口腔溃疡的发生。吸烟会增加口腔细菌数量，降低局部抵抗力，不利于伤口愈合，并且烟雾中含有大量有害物质，如焦油、尼古丁等，这些物质会对口腔黏膜造成进一步伤害，延缓矫正进程。
如果患者在矫正过程中出现疼痛或不适症状，则应避免饮酒和吸烟，以减少刺激和不适感。若疼痛持续不缓解，应及时就医咨询医生是否需要调整矫正计划。
在牙齿矫正过程中，保持良好的口腔卫生习惯至关重要。定期刷牙、使用牙线和漱口水可以帮助控制菌斑和食物残渣，预防龋齿和其他并发症的发生。同时还要注意均衡饮食，避免过硬或过粘的食物，以保护矫正装置不受损坏。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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