挤出来的母乳常温的情况下可以保存多久_39问医生

挤出来的母乳常温保存时间不宜超过2小时，需要及时饮用。

母乳是宝宝最合适的天然食品，含有丰富的营养和抗感染作用。一般情况下，室温下保存母乳的时间不宜超过2小时，否则可能会导致母乳中的营养成分被破坏，母乳的营养价值会明显下降。如果需要将母乳放入冰箱保存，可以将其放置在冰箱冷藏室中，可以保持母乳中的营养成分不被破坏的状态。一般可以存放24小时左右，但时间不宜过长，否则可能会导致母乳中的营养成分被破坏，影响宝宝的营养摄入。在将母乳挤出后，应尽量在1小时内饮用完毕，如果时间过长，可能会导致母乳变质，宝宝饮用后可能会出现腹泻、腹痛等不适症状。

在哺乳期间，产妇应注意保持乳房局部的清洁卫生，避免乳头破裂，以免引起细菌感染，不利于母乳喂养。产妇在饮食上应注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于促进乳汁分泌。