人流后不建议自行冲洗阴道和放药。
人流后指的是人工流产手术后的恢复期，冲洗阴道是指使用温水或特定溶液清洗外阴和阴道，放药则指在医生指导下将药物放入阴道内。应在医生指导下进行，以免导致感染或并发症。自行冲洗阴道和放药可能会增加感染的风险，因为操作不当可能导致细菌进入子宫，引发炎症或加重出血。例如，使用不洁物品或过度用力都可能造成伤害。
人流后应避免性生活和盆浴至少两周，保持外阴清洁干燥，穿着透气的棉质内裤。饮食上应避免辛辣、刺激性食物，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类等，以促进身体恢复。如果出现异常症状，如持续性下腹痛、发热、异味分泌物等，应及时就医。
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