拔智齿后通常会留下一个创口，类似一个小洞，这是正常现象，会随着时间逐渐愈合。关于刷牙时间，一般建议拔牙24小时内不要刷牙漱口，24小时后可轻柔刷牙，但需避开伤口区域；大约一周后，创口初步愈合，可以恢复正常的刷牙习惯，但完全长平可能需要数周甚至更久，具体因人而异。
这个“洞”实际上是拔牙后牙槽窝留下的空腔，血液会迅速凝成血凝块保护伤口，之后肉芽组织慢慢填满，最终被新骨取代。如果血凝块脱落或感染，可能出现干槽症，引起疼痛和愈合延迟。因此，保护好血凝块至关重要。拔牙后早期，医生会建议用棉球压迫止血，之后避免用吸管、频繁吐口水或用力漱口，以防破坏血凝块。
拔牙24小时内，口腔内创口尚未稳定，刷牙可能刺激伤口导致出血或血凝块脱落。24小时后，可以轻柔刷其他牙齿，并小心避开拔牙区域。大约3至5天后，可用漱口水或淡盐水轻轻漱口（不要鼓漱）。一周后，多数人创口表面已覆盖上皮组织，可以正常刷牙，但对牙槽窝深处仍需轻柔。若使用牙线或冲牙器，需避开伤口完全愈合前。
值得注意的是，个体愈合速度存在差异，年龄、体质、智齿位置及创伤程度都会影响恢复。拔牙后如有剧烈疼痛、持续出血、发热或异味，应及时复诊。日常饮食避免过烫、过硬或辛辣食物，适当休息，多数人可在1个月内基本愈合。虽会留下小凹痕，但最终会被新生组织填平，不必过分担心。
这个“洞”实际上是拔牙后牙槽窝留下的空腔，血液会迅速凝成血凝块保护伤口，之后肉芽组织慢慢填满，最终被新骨取代。如果血凝块脱落或感染，可能出现干槽症，引起疼痛和愈合延迟。因此，保护好血凝块至关重要。拔牙后早期，医生会建议用棉球压迫止血，之后避免用吸管、频繁吐口水或用力漱口，以防破坏血凝块。
拔牙24小时内，口腔内创口尚未稳定，刷牙可能刺激伤口导致出血或血凝块脱落。24小时后，可以轻柔刷其他牙齿，并小心避开拔牙区域。大约3至5天后，可用漱口水或淡盐水轻轻漱口（不要鼓漱）。一周后，多数人创口表面已覆盖上皮组织，可以正常刷牙，但对牙槽窝深处仍需轻柔。若使用牙线或冲牙器，需避开伤口完全愈合前。
值得注意的是，个体愈合速度存在差异，年龄、体质、智齿位置及创伤程度都会影响恢复。拔牙后如有剧烈疼痛、持续出血、发热或异味，应及时复诊。日常饮食避免过烫、过硬或辛辣食物，适当休息，多数人可在1个月内基本愈合。虽会留下小凹痕，但最终会被新生组织填平，不必过分担心。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
