手脚出汗，偶尔手会自动打哆嗦，多考虑是环境因素引起的，也不排除与精神过度紧张、缺钙等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、环境因素
如果个人长期处于温度较高的环境下，可能会导致手脚部位汗液分泌旺盛，从而出现身体局部出汗的现象。但是如果个人长期处于寒冷的环境下，可能会导致血管收缩，从而引发上述症状。可以根据天气变化适当增加衣物，避免过度保暖。
2、精神过度紧张
如果个人长期处于压力过大的环境下，可能会导致大脑皮层过度兴奋，从而引发手脚部位出汗过多，引发上述症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如爬山、慢跑等，能够有效改善不良情绪。
3、缺钙
如果个人长期不良的饮食习惯，摄入的钙含量较少，可能会导致体内缺钙，从而导致神经兴奋性增高，引发上述情况。可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些营养丰富的食物，如牛奶、骨头汤等。也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
除此之外，也不排除与甲状腺功能亢进、癫痫、帕金森等疾病因素有关。如果通过上述方法，病情无法改善，需要及时到医院神经内科就诊。
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
贵州省第二人民医院
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三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
丙戊酸钠缓释片
用于治疗全身性及部分发作性癫痫，以及特殊类型的综合症。1.全身性癫痫适用于：失神发作、肌阵挛发作、强直阵挛发作、失张力发作及混合型发作。2.部分性癫痫适用于：简单部分发作；复杂部分性发作；部分继发全身性发作。3.特殊类型综合症：West，Lennox-Gastaut综合症。
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