头晕走路不稳，坐下躺下都不晕，很可能是椎-基底动脉供血不足引起的，但也可能是耳石症、脑出血等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、椎-基底动脉供血不足
长时间保持不正确的坐姿，可能会导致颈椎增生，使椎-基底动脉供血不足，出现头晕、恶心、呕吐、肢体麻木等症状。可以在医生的指导下，口服尼莫地平片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，同时可以通过牵引治疗等方式改善。
2、耳石症
头部外伤、病毒性神经炎等原因可能会诱发耳石症，可能会出现眩晕感、眼球震颤等症状。可以遵医嘱口服盐酸氟桂利嗪胶囊、甲磺酸倍他司汀片等药物治疗，必要时可以通过半规管阻塞术等方式改善。
3、脑出血
高血压病反复发作，可能会损伤动脉血管壁，使血管破裂，引起脑出血，出现头痛、肢体无力等症状。可以遵医嘱口服氨甲环酸片、酚磺乙胺片等药物治疗，必要时可以通过神经内镜下颅内血肿清除术等方式治疗。
除此之外，还可能是脑梗死等原因引起的，建议及时就医，明确病因后治疗。
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