肩部滑膜炎没有最佳治疗方法的说法，患者一般可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、康复训练、手术治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
患者平时要注意休息，避免过度劳累，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，可以促进局部血液循环，有利于病情的恢复。另外，患者还要注意饮食健康，可以适当进食富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，但要避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
2、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎、镇痛的作用。另外，患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解疼痛症状。
3、物理治疗
如果患者出现肩部滑膜炎，可以通过微波治疗、超短波治疗等方式，能够促进局部血液循环，有利于病情的恢复。另外，患者也可以通过红外线治疗、中频电疗等方式缓解症状。
4、康复训练
患者可在医生指导下进行关节活动训练，如钟摆运动、爬墙运动等，可以防止出现肌肉萎缩、关节粘连等情况。
5、手术治疗
如果患者病情比较严重，出现关节畸形的情况，可以通过关节镜下行滑膜切除术进行治疗，术后可以通过功能锻炼的方式进行康复训练。
建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方式，以免延误病情。
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