男人缺钙可能是饮食不当、年龄增长、激素水平变化等原因引起的,可以到医院就诊治疗。
1、饮食不当
长时间偏食、挑食可能会导致体内钙元素摄入不足,出现骨质疏松、乏力等症状。可以吃排骨、牛肉、虾皮等富含钙元素的食物调理。
2、年龄增长
随着年龄增长,体内激素水平发生变化,可能会导致骨质流失,出现关节疼痛、活动受限等症状。可以遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。
3、激素水平变化
男性体内雄激素水平下降,可能会导致骨骼强度下降,容易出现骨质疏松症状。可以遵医嘱口服维生素D滴剂、碳酸钙颗粒等药物治疗。
除此之外,还可能与营养不良、外伤等原因有关,可以明确病因后治疗。