脑硬膜下血肿术后可以吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维、卵磷脂的食物，有助于身体恢复。
1、蛋白质
脑硬膜下血肿术后患者身体比较虚弱，此时可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体恢复。
2、维生素
脑硬膜下血肿术后患者也可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
3、矿物质
另外，患者也可以多吃一些富含矿物质的食物，比如海带、紫菜、海鱼等，能够补充身体所需要的矿物质，有利于身体恢复。
4、膳食纤维
患者也可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如红薯、玉米、燕麦等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便排出，从而预防便秘。
5、卵磷脂
患者也可以适当吃一些富含卵磷脂的食物，比如大豆、鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，有利于大脑神经的发育，在一定程度上还可以提高记忆力。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，同时还应保持愉悦的心情，避免精神压力过大。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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