通常情况下，可以去医院测视力，不配镜一般也是可以的，但是患者要去正规医院进行测量，以免影响检测结果。
如果患者存在近视的情况，建议患者及时去医院进行验光检查，并根据检查结果配戴合适的眼镜来矫正视力。如果不想要去医院测视力，也可以在医生指导下进行电脑验光、散瞳验光等方式进行检测，通常不会影响检测结果的准确性，因此，可以不去医院测视力也是可以的。
建议患者在日常生活中要注意养成良好的用眼习惯，避免长时间用眼，在用眼一段时间后可以通过远眺、散步等方式来放松眼睛，缓解眼部疲劳。同时患者也要注意避免在昏暗的环境中看书或者玩手机，以免导致视力下降的情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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