大麦茶具有一定的回奶效果，但效果并不明显，且大麦茶属于食物，不能替代药物治疗，若女性想要回奶，还需在医生指导下使用相关药物。
大麦茶通常是大麦炒制后加工制作而成，其中含有丰富的维生素B6，维生素B6属于一种水溶性维生素，也是辅酶的重要组成成分，适当地喝大麦茶能够补充身体所需要的营养。而且大麦茶中也含有丰富的膳食纤维，适当地喝大麦茶能够促进胃肠道蠕动，帮助肠道当中的食物消化和吸收，能够避免发生消化不良的情况。此外，大麦茶当中的麦芽碱含量也比较高，适当地喝大麦茶能够帮助改善情绪，也能够舒缓压力。但由于大麦茶属于食物，不能代替药物治疗，若女性想要回奶，还需在医生指导下使用维生素B6片、回奶宝等药物进行治疗。
建议女性在哺乳期间不要吃太多的大麦茶，避免对胃肠道造成一定的刺激，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。在回奶期间女性可以适当吃一些帮助回奶的食物，例如山楂、韭菜等，也可以适当喝些温开水，促进身体新陈代谢，从而帮助回奶。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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