牛肉掺白萝卜或者排骨、鸡肉比较好吃。
1、牛肉掺白萝卜
白萝卜含有丰富的维生素C、叶酸、膳食纤维、钙、钾等营养物质，具有促进消化、增强免疫力等功效。牛肉中含有丰富的蛋白质、维生素B6等营养成分，具有补脾胃、益气血等功效。两者一起食用，可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于身体的健康。
2、牛肉掺排骨
排骨中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，具有补中益气、滋养脾胃等功效。牛肉中含有丰富的维生素B6、维生素B12等营养成分，具有补血养血、强筋壮骨等功效。两者一起食用，可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的生长发育，也可以达到增强免疫力的效果。
3、牛肉掺鸡肉
鸡肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，具有温中益气、补精填髓等功效。牛肉中含有丰富的维生素B6、维生素B12等营养成分，具有补气养血、强筋壮骨等功效。两者一起食用，可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，也可以达到增强免疫力的效果。
除此之外，牛肉还可以与西红柿、黄瓜等食物一起炒着吃，但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以到医院就诊治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
小儿七星茶颗粒
磷酸哌嗪宝塔糖
妇科千金片
