心脑血管疾病早期并非都有典型表现，常见征兆包括活动后胸闷胸痛、心慌气短、头晕头痛、单侧肢体麻木无力、说话含糊、视物模糊或短暂黑蒙、走路不稳、异常疲乏等。部分征兆持续时间短，容易自行缓解，却可能提示血管已出现狭窄或供血不足。
心脏供血不足时，可能在劳累、情绪激动或寒冷时出现胸口压榨感、紧缩感，有时放射到肩背或上腹，伴出汗、恶心。也可能表现为心慌、脉搏不齐、气短、夜间憋醒、下肢浮肿。若休息后缓解，仍不能忽视，应尽早检查。
脑部供血异常常出现突然头晕、剧烈头痛、一侧手脚无力或麻木、嘴角歪斜、说话不清、吞咽呛咳、视物成双或眼前发黑、行走偏斜。这些表现可能几分钟到数小时消失，医学上称为短暂性脑缺血发作，是脑卒中的重要预警。
中老年人、高血压、糖尿病、血脂异常、吸烟肥胖及有家族史者，更应留意身体变化。出现上述征兆，尤其突然发生或反复出现时，应及时就医评估，不宜自行观察等待。日常保持低盐低脂饮食、规律作息、适度运动、稳定情绪，有助于降低风险。
心脏供血不足时，可能在劳累、情绪激动或寒冷时出现胸口压榨感、紧缩感，有时放射到肩背或上腹，伴出汗、恶心。也可能表现为心慌、脉搏不齐、气短、夜间憋醒、下肢浮肿。若休息后缓解，仍不能忽视，应尽早检查。
脑部供血异常常出现突然头晕、剧烈头痛、一侧手脚无力或麻木、嘴角歪斜、说话不清、吞咽呛咳、视物成双或眼前发黑、行走偏斜。这些表现可能几分钟到数小时消失，医学上称为短暂性脑缺血发作，是脑卒中的重要预警。
中老年人、高血压、糖尿病、血脂异常、吸烟肥胖及有家族史者，更应留意身体变化。出现上述征兆，尤其突然发生或反复出现时，应及时就医评估，不宜自行观察等待。日常保持低盐低脂饮食、规律作息、适度运动、稳定情绪，有助于降低风险。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
