39问医生

积食可以喝酸奶吗

方霖 消化内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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积食期间可以适量饮用酸奶,但需注意选择不含糖分的原味酸奶,并且要控制摄入量。
积食时,胃肠道功能可能较弱,而酸奶中的益生菌和乳酸菌有助于改善肠道环境,促进消化。但是,含糖分的酸奶可能会加重积食的症状,因此建议选择原味酸奶。此外,由于酸奶中的乳糖可能引起乳糖不耐受,所以也要注意个体差异,适量饮用。
如果患者对酸奶过敏,则应避免食用,以免引发过敏反应。
在积食期间,除了适量饮用酸奶外,还应注意饮食调整,避免油腻、辛辣等刺激性食物,多喝水,保持良好的作息习惯,以促进胃肠蠕动和消化吸收。
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2024-05-28 浏览100
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