玩乐器可能有助于预防或减缓老年痴呆。
老年痴呆症是一种进行性神经退行性疾病，主要影响大脑的认知功能，如记忆力、语言能力、空间感知和解决问题的能力。通过刺激大脑，提高认知功能，延缓认知功能下降的速度。除了玩乐器外，保持健康的生活方式、定期锻炼、均衡饮食、良好的睡眠质量以及社交活动同样重要。例如，有研究发现，规律的体育锻炼可以改善大脑功能，减少认知障碍的风险。
虽然玩乐器可能对预防老年痴呆有益，但并不能完全依赖于单一行为。综合采取多种措施，如均衡饮食、规律运动、社交互动等，才能更好地保护大脑健康。
39问医生
玩乐器能预防老年痴呆吗
闫振文
神经内科
副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
咨询
66
2024-07-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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